Veelgestelde vragen

Meelopen met jouw kind(eren)

Schat in of jouw kind alleen kan lopen. Bij een georganiseerde Avond4daagse worden er ook verkeersmaatregelen genomen. Zo zijn er waar nodig verkeersregelaars en staan er op verschillende plekken vrijwilligers. En natuurlijk zijn er vele andere kinderen (en volwassenen) die lopen. Maar het kan prettig zijn voor kinderen als je wel meeloopt. Niet alleen voor de gezelligheid, maar ook als er onverhoopt iets onverwachts gebeurt. En ook voor jezelf is beweging in een prettige sfeer natuurlijk nooit weg. 

Eten en drinken

Snoepen mag natuurlijk best, want de Avond4daagse is een feestje. Maar overdrijf niet en geef je kind ook gezonde snacks mee. Inspiratie nodig? Lees dan dit artikel over gezonde snacks voor onderweg. 

Kleding

Houd vooraf het weerbericht in de gaten en zorg dat jouw kind de juiste kleding draagt en meeneemt: niet te warm of te koud, regenkleding als er regen verwacht wordt. Je kunt jouw kind beter een poncho meegeven dan een paraplu, omdat een paraplu dragen in een grote groep mensen het risico met zich meebrengt dat anderen geraakt worden door de paraplu.

Zorg dat je kind op ingelopen schoenen loopt. Koop je nieuwe schoenen voor de Avond4daagse, loop deze dan ruim van tevoren samen goed in (dat is nog gezellig ook en meteen een goede training).

Beloning

Ieder kind dat de Avond4daagse succesvol uitloopt krijgt een medaille. Natuurlijk is het leuk om als ouder of verzorger ook nog een presentje te geven. Zoek dat eens in de gezonde hoek, bijvoorbeeld leuk klein speelgoed zoals een frisbee of stoepkrijt. Voor een origineel en echt Avond4daagse cadeau bezoek je onze webshop.